落合南長崎の歯医者なら痛みのない治療の当院へ 03-5988-9980 〒161-0031 東京都新宿区西落合3-30-1 1F 【診療時間】平日 午前10:00～13:00 午後14:30～19:00 土日 午前10:00～13:00 午後14:00～18:00【休診日】水曜・祝日
歯科衛生士の小島です。
最近、暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？
これからは熱中症に気をつけなければいけませんね。
昨日の暑い日に子供が公園で遊ぶ！というので水筒に麦茶を入れて持って行きました。
熱中症対策には水分補給が大切ですが、どんな飲み物がいいの？と思い調べてみると、基本は水かお茶がいいそうです。
スポーツなどでたくさん汗をかいた時は、スポーツドリンクのように塩分や糖分が入ってると、吸収も早くエネルギーに変換されるので適しているみたいです。
普段から甘い飲み物やジュースを飲んでいると、虫歯のリスクも高まるので上手に取り入れて熱中症を防ぎましょう。
哲学堂デンタルクリニック
住所
〒161-0031 新宿区西落合3-30-1
アクセス
都営大江戸線 落合南長崎駅下車 徒歩8分
A1出口 青梅街道沿い徒歩8分
新青梅街道沿い 哲学堂東バス停留所すぐ
TEL 03-5988-9980
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